前几天，人民日报微博发了一条11月中下旬流感预警的微博：

大家最近有没有发现身边的人多多少少都在生病？就拿品姐来说，除了品姐自己个人发烧39°以外，品姐的同事每天也都好几个请假去医院。每天都是伴随着浓浓的消毒水味道和大家时不时的一两声咳嗽在工作。

但在这里大家要清楚的是：感冒≠流感！

那和大家说这么多的原因是因为现在季节交替，气温冷暖不定，大家除了要随时增减衣物以外，增强体质和免疫力更加重要，那我们要怎样增强体质和免疫力呢？

大家都知道苹果是水果之王，其营养价值是非常高的，俗话说：一天一苹果，医生远离我。苹果是水果界的“全科医生”，保护身体全方位的健康。每天吃一个，对身体大有益处哦。

经常吃苹果不仅可以提高人体免疫力，还可以让人的记忆力得到提高。苹果里的营养物质，可以促进我们的新陈代谢，促进生长发育。

所以，为了吃嘛嘛香的身体，快去抢购吧，手慢无哦~