养生这个品类不知道是品姐写的第几篇了。毕竟在“全民养生”的时代,咱们万顺老司机坚决不能落伍。
上次品姐有跟大家说过各种养生茶,那养生之道,莫先于食。食物不只是供应身体能量,也同时满足精神方面的需求,现代人有数不完的文明病,不论是生理上的病、心理上的病,归根究底都与饮食问题有关。饮食确实是养生中最重要的一环。
俗话说得好:“早饭要饱,午饭要好,晚饭要少。”《寿亲养老新书》中非常重视晚餐的食量:“夜晚减一口,活到九十九。”大量实验表明,注意一日三餐合理安排对养生长寿是大有益处的。要选择最合理的营养搭配,以供身体所需。那合理的营养搭配是什么样的呢?
清淡饮食是指低糖、低盐、低脂、不辛辣、口味清淡的饮食。从营养学的角度说,清淡饮食能最大程度保存食物的本来味道,不破坏其中的营养成分,也最有利于人体健康。脂肪含量过高的食物,所含胆固醇也高,多食容易引起心脑血管疾病和动脉硬化。健康的饮食是要控制动物性油脂及盐、糖、辣椒等调味品的摄入,使其保持在正常的范围内,以维持人体每日所需。
今天品姐为大家带来万顺专供的“有机胚芽膳食+有机大麦青汁”组成的“百万车主养生套餐”。
那有机胚芽膳食和有机大麦青汁到底是什么?对我们的身体到底有什么好处呢?跟品姐一起去看看吧
富含多种营养素,满满能量。营养均匀,拒绝单一饮食。还可随时冲泡,补充身体所需营养,解决了广大司机朋友出车饮食问题。
清洁肠道,改善便秘,吸附肠道中的有害物质以便排出;改善肠道菌群,为益生菌的增殖提供能量和营养。
这款养生套餐除了调节身体机能以外,更有减脂塑形的功效。品姐的一位同事4天就瘦了5斤,而且现在除了限量送出340ml的杯子。
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